Koalan tapahtumakalenteri

Mielenterveyden ensiapu -kurssi
👉 Mikä Mielenterveyden ensiapu?
Mielenterveyden ensiapu® -koulutus (MTEA®) tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä sekä valmiuksia auttaa ja tukea ihmisiä, joilla on mielenterveyden ongelmia.  MTEA® -koulutus on Mental Health First Aid Australian® rekisteröimä koulutus ja Suomessa Mieli ry:llä on oikeudet tämän koulutusmallin ja -materiaalien käyttöön.

Lue lisää koulutuksesta: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/koulutukset/mielen-lukutaito/mtea/

👉 Koulutuksen sisältö
- masennus
- ahdistuneisuus
- psykoottiset häiriöt
- päihteiden käyttö ja mielenterveys
- mielenterveyden kriisit ja itsemurhien ehkäisy
- mielenterveyden ensiavun askeleet

👉 Osaamistavoitteet
Koulutuksen jälkeen
- tunnistat yleisimmät mielenterveyden häiriöt ja niiden oireet
- osaat kohdata vaikeassa elämäntilanteessa olevan ihmisen
- osaat soveltaa mielenterveyden ensiavun askeleita

👉 Kenelle koulutus on suunnattu?
Koulutus on suunnattu 18-35 -vuotiaille nuorille aikuisille. Osallistujan ei tarvitse olla Koala-ryhmän jäsen osallistuakseen koulutukseen.
Koulutus sopii kaikille, jotka haluavat saada tietoa mielenterveyden häiriöistä, niiden kohtaamisesta sekä mielenterveyden ensiavusta, ei kuitenkaan akuutissa kriisitilanteessa oleville.
Koulutus toteutuu jos mukana on vähintään 8 henkilöä. Koulutuksen maksimiosallistujamäärä on 15 henkilöä.

👉 Koulutuksen aikataulu
Koulutus on 14 tuntia, ja se koostuu 2 koulutuspäivästä la 3.10. ja su 4.10. klo 9-16.

👉 Koulutuksen hinta
Koulutus on maksuton - Koala maksaa kurssimaksun (suositusmaksu 130€/osallistuja)

👉 Koulutus
Todistuksen saaminen edellyttää osallistumista kaikkiin koulutuspäiviin.
Poissaoloja ei voi korvata ts. korvaavia tehtäviä ei järjestetä.
Kaikki koulutuksia pitävät ohjaajat ovat Mieli ry:n kouluttamia ja hyväksymiä.

Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea Mielenterveyden ensiapu® -ohjaajakoulutukseen. Ohjaajakoulutuksen laajuus on 2 opintopistettä.

👉 Koulutuksen tilat
Hämeentie 13A, 00530 Helsinki
Saapumisohjeet ja esteettömyys: www.koalaryhma.fi/yhteystiedot/ (http://www.koalaryhma.fi/yhteystiedot/) 
la 3.10. klo 9-11.30 olohuone ja klo 11.30-16 ryhmähuone
su 4.10. klo 9-16 olohuone
 
👉 Ruokailu
Tarjoamme aamu- ja iltapäiväkahvit.
Lounas on omakustanteinen, tiloissa on keittiö ja ruokailutila.

👉 Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen on sitova. Jos joudut perumaan koulutukseen osallistumisen, ilmoitathan siitä heti ohjaajalle Venlalle mielenlukutaito.venla@gmail.com / 0447500061 ja peru osallistumisen Futuralista.
Ilmoittautumislinkki: https://mieli.futural.fi/event/mielenterveyden-ensiapu-helsinki-3-10-4-10-2026-18-35-vuotiaat-nuoret-aikuiset-2026-10-03-2026-10-04-5281/register

Mielenterveyden ensiapu -kurssi
👉 Mikä Mielenterveyden ensiapu?
Mielenterveyden ensiapu® -koulutus (MTEA®) tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä sekä valmiuksia auttaa ja tukea ihmisiä, joilla on mielenterveyden ongelmia.  MTEA® -koulutus on Mental Health First Aid Australian® rekisteröimä koulutus ja Suomessa Mieli ry:llä on oikeudet tämän koulutusmallin ja -materiaalien käyttöön.

Lue lisää koulutuksesta: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/koulutukset/mielen-lukutaito/mtea/

👉 Koulutuksen sisältö
- masennus
- ahdistuneisuus
- psykoottiset häiriöt
- päihteiden käyttö ja mielenterveys
- mielenterveyden kriisit ja itsemurhien ehkäisy
- mielenterveyden ensiavun askeleet

👉 Osaamistavoitteet
Koulutuksen jälkeen
- tunnistat yleisimmät mielenterveyden häiriöt ja niiden oireet
- osaat kohdata vaikeassa elämäntilanteessa olevan ihmisen
- osaat soveltaa mielenterveyden ensiavun askeleita

👉 Kenelle koulutus on suunnattu?
Koulutus on suunnattu 18-35 -vuotiaille nuorille aikuisille. Osallistujan ei tarvitse olla Koala-ryhmän jäsen osallistuakseen koulutukseen.
Koulutus sopii kaikille, jotka haluavat saada tietoa mielenterveyden häiriöistä, niiden kohtaamisesta sekä mielenterveyden ensiavusta, ei kuitenkaan akuutissa kriisitilanteessa oleville.
Koulutus toteutuu jos mukana on vähintään 8 henkilöä. Koulutuksen maksimiosallistujamäärä on 15 henkilöä.

👉 Koulutuksen aikataulu
Koulutus on 14 tuntia, ja se koostuu 2 koulutuspäivästä la 3.10. ja su 4.10. klo 9-16.

👉 Koulutuksen hinta
Koulutus on maksuton - Koala maksaa kurssimaksun (suositusmaksu 130€/osallistuja)

👉 Koulutus
Todistuksen saaminen edellyttää osallistumista kaikkiin koulutuspäiviin.
Poissaoloja ei voi korvata ts. korvaavia tehtäviä ei järjestetä.
Kaikki koulutuksia pitävät ohjaajat ovat Mieli ry:n kouluttamia ja hyväksymiä.

Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea Mielenterveyden ensiapu® -ohjaajakoulutukseen. Ohjaajakoulutuksen laajuus on 2 opintopistettä.

👉 Koulutuksen tilat
Hämeentie 13A, 00530 Helsinki
Saapumisohjeet ja esteettömyys: www.koalaryhma.fi/yhteystiedot/ (http://www.koalaryhma.fi/yhteystiedot/) 
la 3.10. klo 9-11.30 olohuone ja klo 11.30-16 ryhmähuone
su 4.10. klo 9-16 olohuone
 
👉 Ruokailu
Tarjoamme aamu- ja iltapäiväkahvit.
Lounas on omakustanteinen, tiloissa on keittiö ja ruokailutila.

👉 Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen on sitova. Jos joudut perumaan koulutukseen osallistumisen, ilmoitathan siitä heti ohjaajalle Venlalle mielenlukutaito.venla@gmail.com / 0447500061 ja peru osallistumisen Futuralista.
Ilmoittautumislinkki: https://mieli.futural.fi/event/mielenterveyden-ensiapu-helsinki-3-10-4-10-2026-18-35-vuotiaat-nuoret-aikuiset-2026-10-03-2026-10-04-5281/register

5.10.2026  17:00 - 19:15
Zoom / Hämeentie 13 A, 00530 Helsinki

Tervetuloa tekemään Koalan podcastia! 🎙️

Ilta on tarkoitettu podcast-projektiin ilmoittautuneille. Ilmoittautuneet voivat osallistua etänä Zoomin välityksellä tai tulla paikan päälle Koala-kololle, Hämeentie 13 A, Helsinki.

Ma 5.10.2026 klo 17.00 - 19.00

Hybridikerta

@ Zoom (linkki Whatsappissa)

@ Hämeentie 13 A, Hki

🐨 Olet aina tervetullut! Osallistu omalla tavallasi, omien voimavarojesi mukaan ja siihen mikä kiinnostaa.

✨ Turvallisemman tilan periaatteet https://www.koalaryhma.fi/koala-ryhma/

✨ Esteettömyystiedot: https://www.koalaryhma.fi/yhteystiedot/ 

👉 Liity mukaan Koalaan: https://www.koalaryhma.fi/liity-koalaryhmaan/ 

📆 Koala-kalenteri: https://www.koalaryhma.fi/koalan-tapahtumakalenteri/

Ti 6.10.2026 klo 17.00–19.00
@ Zoom https://us02web.zoom.us/j/86744032083
Kokemus vaikuttaa! Kokemusten ilta


Mielenterveysaktivismiryhmä Koala on kerännyt kolme koulutuksestaan valmistunutta kokemusvaikuttajaa jakamaan tarinaansa avoimessa kokemusten illassa. Tällä kertaa illan teemana on toivo!

Tapahtuma on suunnattu mielenterveyden haasteiden kanssa eläville ja heidän läheisilleen, sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille tai opiskelijoille sekä kaikille mielenterveyden ja vaikuttamisen teemoista kiinnostuneille. Se toteutetaan kokonaan etänä – tervetuloa linjoille kuulemaan Timjamin, Empun ja Aapen  puheenvuorot ja jakamaan niistä nousseita ajatuksia!

Illassa Koalan ohjaajan juontajaparina toimii parhaillaan kokemusvaikuttajakoulutusta suorittava Juuso.

Puhujien esittelyt

Timjami: "Moi kaikille! Oon 34-vuotias Helsinkiläinen mielenterveyskuntoutuja, entinen psyk.sairaanhoitaja, nykyinen kokemusvaikuttaja ja kokemusasiantuntija. Kotoa löytyy mies ja tytär.

Harrastan padelia, elokuvia ja sarjoja. Haluan purkaa mielenterveysasioihin liittyvää stigmaa ruohonjuuritason vaikuttamistyölläni ja lempeän aktivismin kautta. Kerron tarinaani bipoon sairastumisesta, jotta muilla samaa polkua kulkevilla olisi toivoa."

Emppu: "Olen Emppu, 32-vuotias kokemusasiantuntija, eläinalan ammattilainen ja nuorisotyöntekijä.

Koko elämäni olen elänyt mielenterveyskuntoutujana, mutta vasta aikuisiällä diagnoosit saaneena. Olen vuosia nuorisotyöntekijänä yrittänyt saada nuorille apua ilman, että koin itseni olevan avun arvoinen. Autismin kirjon piirteet ovat vaikeuttaneet palkkatyön tekemistä, ja nykyään toimin osa-aika yrittäjänä, jossa ohjaan pääasiassa eläinavusteisia toimintoja lapsille ja nuorille.

Traumataustani on johtanut persoonallisuushäiriöihin ja isoimpana "ongelmana" on kykyni luoda vahvoja kiintymyssuhteita vain eläimiin. Elänkin eläimille ja heidän pelastamisellensa, joten perheeni koostuukin noin 50 eläimestä."

Aape: "Olen Aape Kortelainen 19-vuotias koulutettu kokemusasiantuntija. Minua kiinnostaa eläimet ja minulla on kaksi ihanaa kissaa!
Minua kiinnostaa kokemusasiantuntijana mahdollisuudet päästä vaikuttamaan ja vähentää mielenterveyden sairauksiin liittyvää stigmaa.

Olen ollut noin 6 vuotta nuorisovaltuuston toiminnassa mukana joten vaikuttaminen on minulle tuttua. Minulla on myös kokemusta eri hoitotahoista ja palveluista joita voin hyödyntää kokemusasiantuntijan hommissani."

Minun mielenterveyteni -kirjoitusilta

Tervetuloa Kukkuu Kollektiivin vertaisohjattuun iltaan!

Mitä sun mielelle on kuulunut viime aikoina? Tule kirjoittamaan yhdessä muiden Kukkuu Kollektiivin jäsenten kanssa mielenterveyden teemoista. Ilta koostuu hiljaisista kirjoitushetkistä ja vapaaehtoisesta syntyneiden tekstien jakamisesta. Illan aikana on lupa myös keskittyä vain itseensä ja omiin tuntemuksiin tai keskustella omista jutuista ja kirjoituksista muiden kanssa. Tule mukaan sellaisena kuin olet!

Keskiviikkona 7.10. klo 17-18:30
@Teams
https://teams.live.com/meet/9361454524668?p=uSYF3qoSBvVBwhEirj

Mielenterveyden ensiapu -kurssi
👉 Mikä Mielenterveyden ensiapu?

Mielenterveyden ensiapu® -koulutus (MTEA®) tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä sekä valmiuksia auttaa ja tukea ihmisiä, joilla on mielenterveyden ongelmia.  MTEA® -koulutus on Mental Health First Aid Australian® rekisteröimä koulutus ja Suomessa Mieli ry:llä on oikeudet tämän koulutusmallin ja -materiaalien käyttöön.

Lue lisää koulutuksesta: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/koulutukset/mielen-lukutaito/mtea/

👉 Koulutuksen sisältö
- masennus
- ahdistuneisuus
- psykoottiset häiriöt
- päihteiden käyttö ja mielenterveys
- mielenterveyden kriisit ja itsemurhien ehkäisy
- mielenterveyden ensiavun askeleet

👉 Osaamistavoitteet
Koulutuksen jälkeen
- tunnistat yleisimmät mielenterveyden häiriöt ja niiden oireet
- osaat kohdata vaikeassa elämäntilanteessa olevan ihmisen
- osaat soveltaa mielenterveyden ensiavun askeleita

👉 Kenelle koulutus on suunnattu?
Koulutus on suunnattu 18-35 -vuotiaille nuorille aikuisille. Osallistujan ei tarvitse olla Koala-ryhmän jäsen osallistuakseen koulutukseen.
Koulutus sopii kaikille, jotka haluavat saada tietoa mielenterveyden häiriöistä, niiden kohtaamisesta sekä mielenterveyden ensiavusta, ei kuitenkaan akuutissa kriisitilanteessa oleville.
Koulutus toteutuu jos mukana on vähintään 8 henkilöä. Koulutuksen maksimiosallistujamäärä on 15 henkilöä.

👉 Koulutuksen aikataulu
Monimuotokoulutuksena eli etäkurssina järjestetty koulutus on 12 tuntia, ja se koostuu 4 osasta: 
- Omatoimista työskentelyä Moodlessa 29.9.-6.10. (viikko 40 ja 41)
- Koulutusilta ke 7.10. klo 17-19.30 etänä Teamsissa
- Omatoimista työskentelyä Moodlessa 8.10.-20.10. (viikko 41, 42 ja 43)
- Koulutusilta ke 21.10. klo 17-19.30 etänä Teamsissa

👉 Koulutuksen hinta
Koulutus on maksuton - Koala maksaa kurssimaksun (suositusmaksu 130€/osallistuja)

👉 Koulutus
Todistuksen saaminen edellyttää osallistumista kaikkiin koulutuspäiviin.
Poissaoloja ei voi korvata ts. korvaavia tehtäviä ei järjestetä.
Kaikki koulutuksia pitävät ohjaajat ovat Mieli ry:n kouluttamia ja hyväksymiä.

Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea Mielenterveyden ensiapu® -ohjaajakoulutukseen. Ohjaajakoulutuksen laajuus on 2 opintopistettä.

👉 Koulutuksen tilat
Moodle + Teams

👉 Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen on sitova. Jos joudut perumaan koulutukseen osallistumisen, ilmoitathan siitä heti ohjaajalle Venlalle mielenlukutaito.venla@gmail.com / 0447500061 ja peru osallistumisen Futuralista.
Ilmoittautumislinkki:
https://mieli.futural.fi/event/mielenterveyden-ensiapu-monimuotokoulutus-29-9-21-10-2026-18-35-vuotiaat-nuoret-aikuiset-2026-09-29-2026-10-21-5282/register

https://vello.fi/koala

Tervetuloa kaikille 18-35-vuotiaille avoimeen vertaisohjattuun teemailtaan! Kuinka hallita ahdistusta -teemaillassa pysähdytään pohtimaan ahdistuksen tunnetta: Miltä ahdistus tuntuu? Mikä siihen voi auttaa? Miten sitä voi hallita?
Voit osallistua etänä Zoomin välityksellä tai tulla paikan päälle Koala-kololle, Hämeentie 13A Helsinki.

Ti 13.10.2026 klo 17.00–19.00
Hybridikerta
@ Hämeentie 13A
@ Zoom https://us02web.zoom.us/j/84217137862
Teemailta: Kuinka hallita ahdistusta?
(vertaisohjattu tapaamiskerta)
 
🐨 Olet aina tervetullut! Osallistu omalla tavallasi, omien voimavarojesi mukaan ja siihen mikä kiinnostaa. Ole paikalla koko ajan, vain hetken tai ota taukoja.
✨ Turvallisemman tilan periaatteet https://www.koalaryhma.fi/koala-ryhma/
✨ Esteettömyystiedot: https://www.koalaryhma.fi/yhteystiedot/ 
👉 Liity mukaan Koalaan: https://www.koalaryhma.fi/liity-koalaryhmaan/ 
📆 Koala-kalenteri: https://www.koalaryhma.fi/koalan-tapahtumakalenteri/

💚 Tervetuloa kaikille 18-35-vuotiaille avoimeen vertaisohjattuun teemailtaan Uni ja maadoittuminen!

💚 Tällä teemakerralla pääsemme tutustumaan uneen ja maadoittumiseen sekä teorian, harjoitusten että lyhyiden kokemuspuheenvuorojen kautta. Vetäjinä toimivat Koalan KoVa-koulutuksessa olevat Puhi, Aino ja Juuso.

💚 Teemailta: Uni ja maadoittuminen (vertaisohjattu tapaamiskerta)
Ti 20.10. klo 17-19
@ Hämeentie 13A, Hki
@ Zoom https://us02web.zoom.us/j/83597971604

🐨 Olet aina tervetullut! Osallistu omalla tavallasi, omien voimavarojesi mukaan ja siihen mikä kiinnostaa. Ole paikalla koko ajan, vain hetken tai ota taukoja.
✨ Turvallisemman tilan periaatteet:
https://www.koalaryhma.fi/koala-ryhma/
✨ Esteettömyystiedot: https://www.koalaryhma.fi/yhteystiedot/
👉 Liity mukaan Koalaan: https://www.koalaryhma.fi/liity-koalaryhmaan/ 
📆 Koala-kalenteri: https://www.koalaryhma.fi/koalan-tapahtumakalenteri/

Mielenterveyden ensiapu -kurssi
👉 Mikä Mielenterveyden ensiapu?

Mielenterveyden ensiapu® -koulutus (MTEA®) tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä sekä valmiuksia auttaa ja tukea ihmisiä, joilla on mielenterveyden ongelmia.  MTEA® -koulutus on Mental Health First Aid Australian® rekisteröimä koulutus ja Suomessa Mieli ry:llä on oikeudet tämän koulutusmallin ja -materiaalien käyttöön.

Lue lisää koulutuksesta: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/koulutukset/mielen-lukutaito/mtea/

👉 Koulutuksen sisältö
- masennus
- ahdistuneisuus
- psykoottiset häiriöt
- päihteiden käyttö ja mielenterveys
- mielenterveyden kriisit ja itsemurhien ehkäisy
- mielenterveyden ensiavun askeleet

👉 Osaamistavoitteet
Koulutuksen jälkeen
- tunnistat yleisimmät mielenterveyden häiriöt ja niiden oireet
- osaat kohdata vaikeassa elämäntilanteessa olevan ihmisen
- osaat soveltaa mielenterveyden ensiavun askeleita

👉 Kenelle koulutus on suunnattu?

Koulutus on suunnattu 18-35 -vuotiaille nuorille aikuisille. Osallistujan ei tarvitse olla Koala-ryhmän jäsen osallistuakseen koulutukseen.
Koulutus sopii kaikille, jotka haluavat saada tietoa mielenterveyden häiriöistä, niiden kohtaamisesta sekä mielenterveyden ensiavusta, ei kuitenkaan akuutissa kriisitilanteessa oleville.
Koulutus toteutuu jos mukana on vähintään 8 henkilöä. Koulutuksen maksimiosallistujamäärä on 15 henkilöä.


👉 Koulutuksen aikataulu
Monimuotokoulutuksena eli etäkurssina järjestetty koulutus on 12 tuntia, ja se koostuu 4 osasta: 
- Omatoimista työskentelyä Moodlessa 29.9.-6.10. (viikko 40 ja 41)
- Koulutusilta ke 7.10. klo 17-19.30 etänä Teamsissa
- Omatoimista työskentelyä Moodlessa 8.10.-20.10. (viikko 41, 42 ja 43)
- Koulutusilta ke 21.10. klo 17-19.30 etänä Teamsissa

👉 Koulutuksen hinta
Koulutus on maksuton - Koala maksaa kurssimaksun (suositusmaksu 130€/osallistuja)

👉 Koulutus
Todistuksen saaminen edellyttää osallistumista kaikkiin koulutuspäiviin.
Poissaoloja ei voi korvata ts. korvaavia tehtäviä ei järjestetä.
Kaikki koulutuksia pitävät ohjaajat ovat Mieli ry:n kouluttamia ja hyväksymiä.

Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea Mielenterveyden ensiapu® -ohjaajakoulutukseen. Ohjaajakoulutuksen laajuus on 2 opintopistettä.

👉 Koulutuksen tilat
Moodle + Teams

👉 Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen on sitova. Jos joudut perumaan koulutukseen osallistumisen, ilmoitathan siitä heti ohjaajalle Venlalle mielenlukutaito.venla@gmail.com / 0447500061 ja peru osallistumisen Futuralista.
Ilmoittautumislinkki: https://mieli.futural.fi/event/mielenterveyden-ensiapu-monimuotokoulutus-29-9-21-10-2026-18-35-vuotiaat-nuoret-aikuiset-2026-09-29-2026-10-21-5282/register